「同僚との仕事の連絡調整がうまくいかない」
「職場のグループになんとなくなじめない」
「上司の言葉に傷ついている自分がいる」
「会社のみんなに迷惑をかけているのでは」
「職場の人間はどうしてこんなに物分かりが悪いのか」
「上司の言葉に腹が立って仕方がない」
「家庭のある同僚と不倫関係になってしまった」
「出入りしている業者の人に付きまとわれているような気がする」
「会社で嫌がらせをうけている」
わたしたちは、生きている限り、さまざまな場所に所属します。
学校、部活、サークル、地域、家族、そして職場などです。
学生の頃は、学校という場での人間関係がすべてのように思えていたはずです。
職場に入ると、職場の人間関係も、私たちの生活に大きな影響を与えるものです。
よい同僚と巡り合ったり、尊敬できる上司がいたりすることは大変幸福なことでしょう。
一方、そうではない場合も珍しくありません。
私たちは、職場に入ると、１日の大半を職場で過ごします。もちろん、帰宅後やお休みの日はそればかりではありませんが、職場での人間関係が不調である場合、日常生活に大きなストレスを感じることは間違いありません。
かつて、こんなケースがありした。
ある女性が、「同僚から仲間外れにされている」という相談をしてきました。
詳しく聞くと、同じ島の同僚の男性に思いを寄せていたのですが、それがなかなかうまくいかない、ということのようでした。
更に話を聞いていくと、そうした人間関係のイライラから、買い物でストレス発散をするようになってしまっており、複数のローンを抱え、滞納してしまっていることがわかりました。
職場にも、カード会社からの取り立ての電話がかかってくるようになり、ますます職場に居ずらい状況となってしまったのです。
カウンセリングでは、人間関係の在り方についてお話しすることはもちろんでしたが、金銭トラブルの解決についても同時に対応し、借金の処理は無事に済みました。
人間関係は、自分の思ったようにはいきませんから、それによってストレスが大きくなることがあります。結果、思いもよらないところから職場にも影響が出てしまった例でした。
残念ながら、この方の恋愛は実りませんでしたが
適切なストレス対処を学んだことや、人に対するかかわり方が改善したことで
その後も順調な職業生活を送ることができるようになっていました。
仕事をしているだけが職場ではない
ということが印象的なお話でした。